膝をつく仕事だと、膝が黒ずみやすい!膝サポーターや毎日のケアの方法

膝黒ずみを綺麗にする方法

膝をつく仕事だと、膝が黒ずみやすい!膝サポーターや毎日のケアの方法

更新日:

膝をつく作業をし続けると、膝黒ずみが起こりやすくなります。
その原因としては、膝をつくことで地面と膝の骨に皮膚が挟まれることがあげられます。

膝に黒ずみができやすい仕事は保育士?

膝に黒ずみができやすい仕事は保育士?職業柄、膝をつくことが多い仕事は摩擦が起こりやすく膝黒ずみが起こります
保育士は子どもの目線に合わせていろいろな作業を行うので膝をつくことが多いです。

この膝立ちによって刺激が与えられて、その刺激から肌を守ろうとメラニンが発生します。

膝黒ずみが起こる原因

  1. メラニンが過剰に生成される
  2. 角質がどんどん硬くなる
  3. 色素沈着を起こしてしまう
ですので、膝をついても圧力が軽減されれば、必然的に黒ずみは薄く少なくなってくる訳です。
しかし、膝の黒ずみは予防とケアで薄くすることができます。

まず、膝をつく回数を減らすように意識します。
子どもと目線を合わせたり、仕事上必要な時は膝をつくことは避けられないでしょう。

砂利やコンクリートなど硬いものの上で膝をつくことは避けて、できるだけ柔らかいものの上で膝をつくようにします。
また、膝をつくくせがついていることもあるので、しゃがんでできる仕事は膝をつかいないようにします。

仕事以外では椅子やソファーに座るなどして膝をつかいないようにします。

膝黒ずみ発生を防ぐにはサポーターが良い

膝黒ずみ発生を防ぐにはサポーターが良いそこで、膝黒ずみ対策として、膝サポーターをつけるという手段があります。
専用のサポーターには、膝に当たる部分にジェル状のビタミンC誘導体が配合されている商品があります。

肌を生まれ変えさせるターンオーバーという効果も期待できます。

膝サポーターのメリットとデメリット

メリットは、サポーターをつけ続けていることで常にビタミンC誘導体を集中的に肌へ送れることです。
デメリットは、擦れによる刺激があり、膝の裏にもダメージが及んでしまうことです。

できれば、サポーターも使わず、よく膝をつかなければならない動作をしないようにするのが一番の対策となります。
しかし、仕事で家事でそれができない人には、膝黒ずみを予防するために販売されているサポーターよりも、スポーツ用の肌にフィットするサポーターをつける方が、圧力や擦れによる黒ずみがつきにくいようです

膝黒ずみを防ぐには、定期的なケアが必要です

膝黒ずみを防ぐには、定期的なケアが必要です肌が乾燥していると黒ずみができやすいこともわかっています
乾燥した肌に刺激を与えることで、通常よりも黒ずみができやすくなるのです。

乾燥した肌は、ターンオーバーが乱れて膝黒ずみが発生しやすい原因となります。
ターンオーバーを整えるためにも保湿クリームやローションパックなどしっかりと保湿ケアを行うことが重要です。

肌が黒ずんでくるのを予防するケア用のクリームを塗る
ビタミンC誘導体を含むクリームを使うといいでしょう。
黒ずみに特化したクリームも市販されていますので、その中から選ぶ方がいいです。
メラニンを抑制させ、肌を保湿しターンオーバーを活性化させる3つの作用が黒ずみを予防します。

硬くなった角質を柔らかくする必要があります。
肌に潤いが足りないと、古い角質が剥がれ落ちずにメラニンを含んだ角質が蓄積されて黒ずみになります。
スクラブやピーリング、オイルなど自分にあった方法を探して角質ケアを行います。

そして、美白成分の入ったもので美白ケアを行うのも膝黒ずみを改善する効果があります

膝黒ずみ対策アイテムの詳細はこちら♪
>>おすすめの膝黒ずみ対策アイテムはこちら<<

❏こちらの記事も人気があります

膝黒ずみには口コミで人気のニベアの青缶は効果なしなのか 1

肘や膝黒ずみに、ニベアの青缶が効果的と口コミなどで話題になっています。 ニベアの青缶の肘や膝黒ずみ対策効果について検証します。 《目次》膝の黒ずみができる原因膝(ひざ)黒ずみにニベアを塗ると効果がある ...

膝(ひざ)黒ずみをスクラブで落とす!|塩を使ったスクラブの方法と効果 2

スカートやショートパンツをはく際に、膝の黒ずみが気になってしまうという人も多いのではないでしょうか。 そんな膝黒ずみの原因は、膝はよく動かす部分であることにあります。 膝の部分は、皮膚が伸縮します。 ...

おしゃれしても膝の黒ずみはマイナス!黒ずみの悩みまとめ 3

膝の黒ずみが気になって足を出すおしゃれが楽しめないというお悩みは多いです。 みんなの膝黒ずみのお悩みをまとめました。 また、膝黒ずみの改善方法、おしゃれの楽しみ方などもご紹介します。 《目次》①冬の間 ...

-膝黒ずみを綺麗にする方法

Copyright© 膝(ひざ)黒ずみの原因と正しい対応方法|膝の黒ずみは直せます! , 2018 All Rights Reserved.